Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2020
|
48.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2020:
|
1396 kcal
|
Fat: 31.90g | Prot: 127.60g | Carbs: 153.10g.
Breakfast: Ашан Гранат, Monster Black Monster Energy Ultra, ВкусВилл Яйцо Перепелиное, Окское Яичный Белок. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Картошка Печеная, Матча. Snacks/Other: Алые Паруса Хлеб Гречишный, Куриные Голени (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Ellizaveta's Weight History
|