|
-24,3 кг за 7 месяцев. Фото полностью не показывает, все не показывает. Не идеал, только питание, дальше начнем спорт. Мышц нет,ещë жир на ногах. Была такой рыхлой,так как набрала за 2 месяца 7 кг,во время застоя молока. Но всë же это результат!
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
1904 kcal
|
Fat: 77.82g | Prot: 97.59g | Carbs: 197.43g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке. Lunch: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Картофельный Суп, Свиные Фрикадельки. Dinner: Рогачев Сыр Российский, Брест-Литовск Молоко 3,6%, Яичница, Globus Зеленый Горошек. Snacks/Other: Конфета, Чай, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Спартак Печенье Юбилейное Классика. more...
|
|
21 to 40 of 49
 Comments
как вы подписаны в инстаграмме если есть?
15 Dec 20 by member: zinovitchk
|
15 Dec 20 by member: Irina Sitnik
|
15 Dec 20 by member: Наталия Морозюк
|
15 Dec 20 by member: martik-
|
15 Dec 20 by member: julchik_7il
|
15 Dec 20 by member: mia-vita
|
15 Dec 20 by member: Hanna13051990
|
Каждый раз когда вижу такие результаты не могу поверить! И дикая зависть)) я за 2 года смог скинуть чуть больше чем вы за 7 месяцев)) и это со спортом!)) вы молодец!!! Успехов вам и в дальнейшем!!
15 Dec 20 by member: Golfpunk
|
Какая умничка!!! Браво!!!
15 Dec 20 by member: София Маршина
|
Очень хороший результат !
16 Dec 20 by member: tatianaverohka27
|
Golfpunk . Спасибо😘💕.
По поводу того, что у Вас со спортом меньше теряете, а Вы посмотрите фото полненькой девушки, например моё первое фото, с весом 74 кг и спортивной девушки с этим весом, она будет в идеальном весе с большим количеством мышц, а у меня их нет😔. Поэтому и у вас, может вес снижаться меньше, просто мышечная ткань заменяет жировую. Делаю замеры, фото и вес, так точно можно отследить, хотя, пока мышц нет🙃
16 Dec 20 by member: mia-vita
|
16 Dec 20 by member: mia-vita
|
Я по умным весам ещё сравниваю % жира) я понимаю что о максимальной точности нечего и мечтать- игрушка) но в целом динамику показывают)) и она не радует... хотя визуально Вы правы, изменения есть))
Но все равно, вы добились огромных результатов!!! Так держать и дальше!))
17 Dec 20 by member: Golfpunk
|
Отличный результат! Поздравляю!
17 Dec 20 by member: Nata19770805
|
18 Dec 20 by member: mia-vita
|
Причём у вас лактостаз и вес ?? 4 раза был у меня лактостаз на весе не как не отобразился ,плюс гиперлактация у меня была повышен очень сильно Пролактин но опять на весе ничего не отобразилось.
Общаюсь платно с Ниной Зайченко гв консультант ( наверное все кормящие ее знают )и она тоже не считает что лактостаз как то может отобразиться на весе .
19 Dec 20 by member: djina43
|
Отличный результат! Вы большая молодец! 👍
19 Dec 20 by member: Nyutik110386
|
Nyutik110386. Огромное спасибо😘💕.
20 Dec 20 by member: mia-vita
|
Лактоз тут не причём вы просит от нервов ели , мне два раза врач разбивал ультразвуком и укол окситоцина, 2раза сама с ним справилась, я тоже одна с ребёнком .
Многие мама сталкиваются с ним , мне достаточно было пропустить одно кормление чтобы уже был лактостаз и температура 40 ( но сейчас уже научилась с этим жить и с удовольствие кормлю грудью, но до первого года жизни ребёнка только училась кормить.
20 Dec 20 by member: djina43
|
Вы большая молодец. Лактостаз и вообще трудности материнства переживают все по-разному. Если было очень сложно, а конфеты -единственная радость, то фиг с ним. Я тоже ем сладкое. Раньше не меньше 10 часов нужно было, чтобы выспаться. А когда появился ребёнок я уже больше года сплю по 5 часов, ночью просыпаюсь на кормление и ем сладкое. Желание такое бешеное, что если есть 5 конфет-то съем все. И я не буду строит из себя героя и при этом мучаться. Хочу-ем! У вас отличные результаты👍
20 Dec 20 by member: svietty
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mia-vita's Weight History
|