malechka1988's Journal, 14 Dec 20


View Diet Calendar, 14 December 2020:
1525 kcal Fat: 84.50g | Prot: 101.56g | Carbs: 92.81g.   Breakfast: Куриное Филе Вареное, Кофе с Молоком, Mission Deli Тортилья, Киприно Сыр Полутвёрдый , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Говядина Отварная, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Dinner: Щедрые Хлебцы Гречневые, Оливковое Масло (Первого Отжима), Семена Льна, Соевый Соус, Скумбрия Запеченная, Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Ашан Киви, Яблоко Зеленое. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


malechka1988's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.