|
agnellone alla piastra
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
3364 kcal
|
Fat: 129.05g | Prot: 109.85g | Carbs: 306.18g.
Breakfast: Spremuta d'arancia, Mirvana Latte di Riso, Zaghis Treccia Crema Pistacchio e Cioccolato . Lunch: Zaghis Treccia Crema Pistacchio e Cioccolato , Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra), Conad Pecorino Sardo, Trentin Pecorino Romano Grattugiato Fresco, Pane Comune, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Vino Rosso da Tavola, Mutti Triplo Concentrato di Pomodoro , Costolette d'agnello (Magiata sia Parte Magra che Grassa), Sapori di Sardegna Culurgiones Classico . Dinner: San Carlo Classica, Spritz. more...
|
|
2365 kcal
|
Exercise:
Boxing - 30 minutes, Yoga - 15 minutes, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 20 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|