Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
1560 kcal
|
Fat: 66.26g | Prot: 51.52g | Carbs: 190.79g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Peanut Butter & Co Паста Арахисовая, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Монастырский . Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Тефтели, Просто Рис Круглозерный, Суп Пюре. Dinner: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Snacks/Other: Слада Зефир Классический. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Милый_Пончик's Weight History
|