Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2020
|
62.1 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2020:
|
699 kcal
|
Fat: 16.36g | Prot: 30.27g | Carbs: 108.26g.
Breakfast: Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Чебаркульский Молочный Завод Молоко Российское 1,5%, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Куриная Котлета, Barilla Bavette N.13. Dinner: Дикси Груша Конференц. Snacks/Other: Danone Actimel, Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
Евгения3005's Weight History
|