|
Hallo dah lama gak pernah ngejurnal dan dibulan november dietku ancur olahraga udh males malesan dan desember balik kerja lagi makan semaunya itu ini itu dimakan gak mikirin kalori alhasil bisa diliat dari foto balik lagi kek awal gapernah di kilo lagi
View Diet Calendar, 13 December 2020:
|
761 kcal
|
Fat: 27.68g | Prot: 33.88g | Carbs: 92.92g.
Breakfast: Wafer Coklat, Batagor, Cilok. Dinner: Pepes Tahu, Paha Ayam, Nasi Putih. more...
|
|
 Comments
kalau dikilo takut banget syock😑 saking dah buntet gendud lagi huhu😭
13 Dec 20 by member: ilhamioklianti29
|
sama bngt kyk q kl q krna cidera kaki sih jd stop olga tp jd berasa g mksimal diet nya jd males deh diet lg
13 Dec 20 by member: an_an waelah
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilhamioklianti29's Weight History
|