|
Воскресенье,разгрузочный день на помидорках🐰
View Diet Calendar, 13 December 2020:
|
552 kcal
|
Fat: 4.85g | Prot: 9.15g | Carbs: 129.55g.
Breakfast: Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония", Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кофе, Банан. Lunch: Красные Помидоры, Банан. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Other: Жевательная Резинка (без Сахара), Апельсин. more...
|
|
2449 kcal
|
Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 15 minutes, Cardio - 45 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
 Comments
Можно сделать томатный 🍅 крем суп 🥣
13 Dec 20 by member: Senorita9
|
Senorita9, Действительно, хороший вариант 😁🤟
13 Dec 20 by member: ketti21121989
|
Я как то на соке из помидор делал такой день что то токсичности есть в этих пасленых, если выпить 2л в мышцах не приятные чувства по всему телу. Так что лучше на морковка и яблоках.
13 Dec 20 by member: shuvia108
|
shuvia108, В следующий раз обязательно на яблоках и моркови))) Мысли уже такие посещали)
13 Dec 20 by member: ketti21121989
|
Девушки 18+ (65+кг) 🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть к Новому году?🎄🎆🎉💃Осталось совсем не много времени, торопитесь 🏃♀️ Приглашаю Вас в чат Стройняшки ! 🧚♀️Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем ПП рецепты и информацию о ПП📚
❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89875768547 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤
13 Dec 20 by member: lentaika1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ketti21121989's Weight History
|