|
Einen schönen guten Morgen wünsche ich allen 😊 Heute wieder Plätzchen backen auf dem Plan.;)
|
68.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2020:
|
573 kcal
|
Fat: 22.98g | Prot: 15.62g | Carbs: 75.97g.
Breakfast: Viva Vital Vegetarischer Brotaufstrich Tomate Basilikum, Erdnussbutter, Süßkartoffel, Aldi Brezel, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen (70g), NAFA Rettichsalat. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ineshof1's Weight History
|