Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2020
|
80 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2020:
|
933 kcal
|
Fat: 32.96g | Prot: 49.66g | Carbs: 114.47g.
Breakfast: Банан, АВС Огурцы Маринованные, Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая, Bonfesto Сыр Мягкий Cremolle Лесные Грибы, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кускус (Вареный). Dinner: Пицца с Ветчиной, Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milkit217's Weight History
|