Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2020:
|
1687 kcal
|
Fat: 66.56g | Prot: 77.93g | Carbs: 191.02g.
Lunch: Перекресток Грейпфрут Красный, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Волков Овощи Припущенные , Лента Дорадо Запечённая , Тыквенный Пирог. Dinner: Коровка из Кореновки Клубничный Щербет , Lindt Шоколад с Кусочками Клубники, Избенка Молоко 3,2%, Салат с тунцом, Тыквенный Пирог. Snacks/Other: Лимонад с имбирем. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutka_a1's Weight History
|