|
Varför?? Håller intaget men gått upp lite. Får jag kanske i mig för lite vätska? Närmaste kommande dagarna får vi utvärdera hur det ser ut då.. Sjukt omotiverande när det inte går ner utan står på samma vikt eller lite upp.
|
83.9 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2020:
|
1269 kcal
|
Fat: 37.03g | Prot: 87.79g | Carbs: 143.43g.
Breakfast: Johnnys Sötstark, ICA Kokt Skinka, Bröd av Blandsäd. Lunch: Lussekatt, IKEA Korv med Bröd. Dinner: Fettsnål (1-2% Fett) Keso, Pizza med Kött, Tunn Botten, Friggs Majskakor Ost, ICA Basic Räkor i Lake, Johnnys Sötstark, ICA Kokt Skinka. Snacks/Other: Lussekatt. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
 Comments
Mens? Ägglossning? Det kan påverka vikten
12 Dec 20 by member: elak ostmacka
|
Var noga med macro! 40, 40 å 20 fett är toppen
12 Dec 20 by member: Kattajo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Linda Söt's Weight History
|