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mi mamá no quiere que haga ejercicio hasta que me vea una nutricionista, tiene miedo de que me pase algo por sobre exigirme mientras como "mal", pero yo tengo miedo de engordar o de ganar grasa, o cualquier consecuencia que me pueda traer el abandonar el cardio por un tiempo :'//
View Diet Calendar, 11 December 2020:
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473 kcal
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Fat: 10.53g | Prot: 57.96g | Carbs: 37.05g.
Breakfast: Quillayes Queso Ricotta Light, PF Pechuga Pollo Asada, Castaño Pan Pita Integral. Lunch: Huevo, Lechuga, Tomates, Santa Isabel Bistec Posta Negra . Dinner: Tomates, San Jose Atún Lomitos en Agua. Snacks/Other: Colun Yoghurt Light. more...
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 Comments
Lo mejor sería que fueras a un psicólogo:(
11 Dec 20 by member: polettjavi
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Chiquitita, puedes negociar con tu mamá, el ejercicio no es malo mientras no abuses. Lo mismo va para la comida. La idea del psicólogo y la nutri son excelentes ideas, cada uno te ayudará en lo que necesites. Solo cuídate
11 Dec 20 by member: mopint
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thinnnnspo's Weight History
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