|
Iré compartiendo mis rutinas de ejercicio diario que hago en casa para quienes se interesen en realizar, son con lo mínimo en equipamiento y también como está sin ningún equipo más las ganas de entrenar! Realizar por tiempo dos veces, mi tiempo 16.21
View Diet Calendar, 11 December 2020:
|
2598 kcal
|
Fat: 74.47g | Prot: 160.42g | Carbs: 269.60g.
Breakfast: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Pan Integral Tostado, Café con Leche Descremada. Lunch: Gourmet Aliño Cesar Salad, Pimiento Rojo, Punto Azul Lechuga Costina, Esmeralda Palmitos Enteros, Lider Tapapecho Argentina, Porotos Negros. Dinner: Ginebra y Tonica, Mantequilla, Salmón al Horno o a la Parrilla, Champiñones, Ostiones, Coors Cerveza Light. Snacks/Other: San Benito Yogourmet, Pan Integral Tostado, Café con Leche Descremada, Manzana Verde, Colun Yoghurt Batido Light, Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Sanissimo Salmas . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guille_cl's Weight History
|