Akbar7x's Journal, 11 Dec 20

Sebanyak ini cuma 262 kalori😁

View Diet Calendar, 11 December 2020:
1083 kcal Fat: 30.78g | Prot: 102.53g | Carbs: 104.52g.   Breakfast: Cooked Salmon. Lunch: Udang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Jamur Kancing, Brokoli. Dinner: Rujak Cingur. Snacks/Other: Frisian Flag Purefarm Low Fat, Mitratani Edamame, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Yakult Yakult. more...

36 Supporters    Support   

Comments 
itu ayam bakar bukansi kak? kalo iya minta resep donggg 
11 Dec 20 by member: anislandcutie
Ayam panggang, resepnya ada di post bawahnya ini yaa 
11 Dec 20 by member: Akbar7x
aku yang gabisa ga makan nasi 👀👁️👄👁️ 
11 Dec 20 by member: stefanyochi
Karbonya bisa diganti oat atau kentang kak😁 
11 Dec 20 by member: Akbar7x

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Akbar7x's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.