Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2020:
|
1302 kcal
|
Fat: 70.31g | Prot: 94.44g | Carbs: 66.34g.
Lunch: Кофе с Молоком, Сыр Маасдам, Егорьевская Фабрика Колбаса Столичная. Dinner: Красная Фасоль (Консервированная), Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Торопчаночка's Weight History
|