Вместе с правильным питанием и желанием улучшить качество сна ,питания да и в целом образа жизни ,я решила ужалить Инстаграмм !Не сказать что я зависима от них ,но стала ловить себя на мысли ,что другим особо ничем не занята .То я в нём ,то в тик токе.Стала меньше читать,гулять и вообще развиваться .Так что решила что пора )!Сегодня в 12.00 ночи захотелось кушать,очень .Видимо,мало в течение дня.Выпила кефир и съела банан )!
|