Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2020
|
52.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2020:
|
1884 kcal
|
Fat: 97.78g | Prot: 113.97g | Carbs: 139.31g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Хохланд Творожный Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Ашан Запеканка Творожная с Изюмом, Тушеные Овощи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный), Рис Вареный. Dinner: Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Хурма, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Ашан Омлет . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Frollowaanna's Weight History
|