|
View Diet Calendar, 10 December 2020:
|
1226 kcal
|
Fat: 42.80g | Prot: 69.94g | Carbs: 139.83g.
Breakfast: Академия Вкуса Рулет Бисквитный Шоколадная Сказка, Белая Дача Лазурный Берег, Омлет с Молоком, Помидоры. Lunch: Чай с Молоком, Академия Вкуса Рулет Бисквитный Шоколадная Сказка, Колбаса Докторская, Уфимский Хлеб Хлеб Энергия Ржи, ITLV Маслины без Косточки, Борщ с Фасолью. Dinner: Молоко, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. Snacks/Other: Чай, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". more...
|
|
1582 kcal
|
Exercise:
Hiking - 5 minutes, Resting - 15 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Альмира des's Weight History
|