willser.ws's Journal, 09 Dec 20

16/11 - 101,6 kg
09/11 - 98,6 kg

View Diet Calendar, 09 December 2020:
1570 kcal Fat: 70.13g | Prot: 72.64g | Carbs: 190.21g.   Breakfast: Café com Leite Integral, Elegê Requeijão Cremoso Light, Sadia Mussarela, Seara Apresuntado, Kim Pão de Forma. Lunch: Quero Feijão Carioca , Perdigão Salsicha Hot Dog, Yoki Farofa Pronta, Repolho, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Antarctica Guaraná Zero, Like Fit Pizza De Brócolis Com Queijo. Snacks/Other: Lacta Bis (7g), Garoto Talento Avelã . more...

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Comments 
não seria 09/12? 🤔 parabéns! 😁 
09 Dec 20 by member: Vanessa Quintao
@Vanessa Quintao.....verdade...kklkkk🤦‍♂️ 
09 Dec 20 by member: willser.ws

     
 

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