16/11 - 101,6 kg 09/11 - 98,6 kg
View Diet Calendar, 09 December 2020:
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1570 kcal
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Fat: 70.13g | Prot: 72.64g | Carbs: 190.21g.
Breakfast: Café com Leite Integral, Elegê Requeijão Cremoso Light, Sadia Mussarela, Seara Apresuntado, Kim Pão de Forma. Lunch: Quero Feijão Carioca , Perdigão Salsicha Hot Dog, Yoki Farofa Pronta, Repolho, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Antarctica Guaraná Zero, Like Fit Pizza De Brócolis Com Queijo. Snacks/Other: Lacta Bis (7g), Garoto Talento Avelã . more...
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Comments
não seria 09/12? 🤔
parabéns! 😁
09 Dec 20 by member: Vanessa Quintao
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@Vanessa Quintao.....verdade...kklkkk🤦♂️
09 Dec 20 by member: willser.ws
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