|
View Diet Calendar, 09 December 2020:
|
1394 kcal
|
Fat: 55.32g | Prot: 94.16g | Carbs: 141.90g.
Breakfast: Красное Яблоко, Сахар, Сырники, Хек Отварной, Словяночка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Мандарины, Грецкие Орехи, Салат из Капусты с Соусом, Капуста Тушеная с Грибами, Хек Отварной. Dinner: АТБ Банан, Кукуруза Вареная, Салат Овощной со Сметаной, Котлеты из Индейки на Пару. Snacks/Other: Roshen Чёрный Шоколад 78%, Грецкие Орехи. more...
|
|
2486 kcal
|
Exercise:
Cardio - 2 hours, Breastfeeding - 4 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marissa_art's Weight History
|