Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2020
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66.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 December 2020:
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1315 kcal
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Fat: 60.73g | Prot: 50.92g | Carbs: 146.93g.
Breakfast: Caffè Espresso, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Nesquik Nesquik in Polvere, Perugina Cioccolato Allo Zenzero . Lunch: Galbusera Magretti Frollini con Gocce di Cioccolato, Deluxe Cuneesi al Rum, Bonduelle Coccole Broccoli e Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Zuppa Pronta di Pesce e Frutti di Mare. Dinner: Certossa Tarallini al Peperoncino, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Cameo Ciobar Gusto Classico. Snacks/Other: Deluxe Cuneesi al Rum. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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Marzietta_my's Weight History
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