Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2020
|
56.2 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2020:
|
1515 kcal
|
Fat: 50.92g | Prot: 46.67g | Carbs: 213.00g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Изюмом и Арахисом , Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Аппетитный. Lunch: Роллы. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|