Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2020:
|
1458 kcal
|
Fat: 90.79g | Prot: 67.29g | Carbs: 96.06g.
Breakfast: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Намажь Орех Арахисовая Паста Хрустящая. Lunch: Хозяюшка Масло Топленое , БМК Сыр Чечил Рассольный, Макароны Отварные, Яйцо. Dinner: Свитлогорье Мороженое Пломбир Крем-Брюле, Бургер Кинг Кинг Фри, Бургер Кинг Кинг Креветки (15), Бургер Кинг Кинг Наггетс (6), Бургер Кинг Латте без Сахара. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.niklashkova's Weight History
|