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我覺得這個月每日早餐應該都是吃沙拉或優格類換來換去，等著吃膩在找新吃法了。
View Diet Calendar, 09 December 2020:
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997 kcal
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Fat: 30.48g | Prot: 92.91g | Carbs: 92.47g.
Breakfast: 苜蓿芽, 黑咖啡, 蘋果, 蕎麥粹粒, 鷹嘴豆, 千島醬, 水煮蛋, 沙拉, 雞胸肉. Lunch: Costco 藜麥, 鷹嘴豆, 雞胸肉, Costco 玉米筍, 雞湯. Dinner: 豆干, 炒豆芽, 玉米筍, 番茄, 鷹嘴豆, 雞湯, 苜蓿芽, 雞胸肉. more...
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