Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2020
|
80.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2020:
|
722 kcal
|
Fat: 29.37g | Prot: 56.98g | Carbs: 59.78g.
Breakfast: Галерея Вкуса Какао-Порошок с Пониженным Содержанием Жира, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Овсяные Хлопья. Lunch: Пятерочка Груша Конференция, Гречка Отварная, Домик в деревне Сметана 20%, Сыр Российский, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Dinner: Яйцо, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Пекинская Капуста. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kristylia's Weight History
|