|
بيض بالسبانخ والجبن &سلطة ورقيات &كب كيك ديسباسيتو كيتوني 😋😋بقالي فتره باخد سعرات عاليه الحمد لله سكري مظبوط والكارب ضمن الكيتو لكن حاسه اني زايده 😂😂😂 ربنا يستر مصيري هرجع كلاسك يارب 🤲
View Diet Calendar, 08 December 2020:
|
1949 kcal
|
Fat: 158.76g | Prot: 106.51g | Carbs: 29.89g.
Breakfast: جبن رومي, فخذ الدجاج (الجلد لا يؤكل), زيت الزيتون, السبانخ المطبوخة (الطازجة), بيضة, زبدة غير مملحة. Lunch: طاجن مكرونه بشاميل حصتين رائع 😎 مثبت. Snacks/Other: ديسباسيتو فردي وسط للبيع, حليب جوز الهند المعد منزليا ٥٠مل, الكوكيز الوسط بالدارك ٨٥ دمج مثبته👍🏻. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Om habiba2020's Weight History
|