Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
103.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1305 kcal
|
Fat: 54.41g | Prot: 90.92g | Carbs: 110.34g.
Breakfast: Коломенское Зефир Мое Обожание со Вкусом Ванили и Малины, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Calve Соус Тартар, Delicados Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра. Lunch: Щедрые Хлебцы Гречневые, Суп из Семги. Dinner: Папа Может Ветчина с Индейкой, Яйцо. Snacks/Other: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Groza1990's Weight History
|