|
Zerdeçallı çayım ile sade kahvaltım!
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
601 kcal
|
Fat: 30.26g | Prot: 29.22g | Carbs: 58.53g.
Breakfast: Ceviz, Acılı Ezme, Lor Peyniri, Su, Ev Yapımı Yoğurt, Zerdeçal, Limon Suyu, Pişmiş Mercimek, Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir. Dinner: Pişmiş Pırasa, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Havuç, Yeşil Biber. more...
|
|
1290 kcal
|
Exercise:
Kol - 10 minutes, Karın - 20 minutes, Kalça - 10 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|