Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1626 kcal
|
Fat: 74.59g | Prot: 121.46g | Carbs: 114.34g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Chikalab Арахисовая Паста с Кокосом и Коллагеном, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Геркулес Монастырский, Красная Цена Яйца Куриные С1. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Bombbar Соус Шоколадный Пудинг, Пятерочка Сливы, Сарафаново Сметана 10%, Брест Литовск Творог 3%. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Chikalab Chika Sport с Фундуком, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сарафаново Сметана 10%, Пятерочка Помидоры, Птицефабрика Северная Куриная Печень. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malificentalena's Weight History
|