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感覺吃沙拉第二天肚子瘦得比較快，忍不住又想吃，少少醬就好吃。
View Diet Calendar, 07 December 2020:
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593 kcal
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Fat: 16.17g | Prot: 30.30g | Carbs: 84.45g.
Breakfast: 100%諾麗果汁, 香蕉, 蘋果, 青的農場 有機燕麥仁, 林鳳營 簡單點. Lunch: 黑咖啡, 蘋果, 法國麵包, 水煮蛋, 7-11 千島醬, 苜蓿芽, 清蒸或水煮蝦, 小黃瓜. more...
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07 Dec 20 by member: 碳燒拿鐵
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