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Resumo de hoje 🙏🏻☺️ e seguimos em mais um JI de 16h 💪🏻
View Diet Calendar, 06 December 2020:
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1292 kcal
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Fat: 40.12g | Prot: 65.42g | Carbs: 165.77g.
Breakfast: Piá Doce de Abóbora com Coco, Cecília Pão de Forma, Président Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Requeijão Cremoso Light, Fritz e Frida Tapioca, Melitta Café Tradicional Solúvel, Elegê Leite UHT Integral. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Santa Massa Pão de Alho (80g), Polenta Frita, Salada de Maionese, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Cenouras, Beterrabas, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Da Colônia Melado de Cana, Melitta Café Tradicional Solúvel, Bolo de Banana e Aveia, Elegê Leite UHT Integral, Sadia Presunto Cozido Magro, Santa Clara Queijo Mussarela Fatiado, Piá Doce de Abóbora com Coco, Lac Lélo Requeijão Cremoso Light. more...
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Pâmela Wienskoski's Weight History
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