Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2020
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2020:
|
1440 kcal
|
Fat: 89.16g | Prot: 111.17g | Carbs: 52.93g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин, Европа Торт Брауни ПП. Lunch: Каравай Хлеб Черный Столовый, Куриная Грудка Отварная, Щи Кислые, Кальве Майонез Легкий. Dinner: Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SARA 1979's Weight History
|