|
Сегодня 536/700 я считаю очень даже не плохо с учётом того что ела я не самую полезную и низкокалорийную еду... иногда можно себе позволить, в каллораж всё вписалось чудесно даже осталось ещё)
Плюсом я сегодня сожгла 200 ккл пока гуляла))
Надеюсь привеса не будет!
View Diet Calendar, 06 December 2020:
|
536 kcal
|
Fat: 16.00g | Prot: 18.47g | Carbs: 76.36g.
Breakfast: Горячие Роллы, Соевый Соус, Роллы Филадельфия, Пепси Пепси Вайлд Черри. Lunch: Buitoni Piccolinis. Dinner: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Робин Сдобин Солянка Сборная Мясная. more...
|
|