Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2020
|
94 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2020:
|
3598 kcal
|
Fat: 114.56g | Prot: 100.45g | Carbs: 535.49g.
Breakfast: Поставы Городок Кефир 3,8%, Батон Нарезной, Томатный Кетчуп, Тефтели с Рисом, Куриные Отбивные, Barilla Макароны Отварные, Макароны Отварные, Сырок Глазированный, Медовик, Очень Сахар, Гематоген, Очень Сахар, Смолевичский Хлебозавод Пирожное Медунок. Dinner: Очень Сахар. more...
|
Losing 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктор Михневич's Weight History
|