Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
1635 kcal
|
Fat: 38.09g | Prot: 37.57g | Carbs: 293.98g.
Breakfast: Сладуница Конфеты Seleste, Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Dove Молочный Шоколад с Фундуком, Parmalat Молоко 0,5%, Nescafe Кофе Растворимый. Lunch: Зерница Крендельки с Солью, Parmalat Молоко 0,5%, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные. Dinner: Магнит Хурма, Простоквашино Молоко 2,5%, Шарлиз Маршмеллоу, Annas Печенье Имбирное, Сэн Сой Фунчоза. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenaily's Weight History
|