Марин@83's Journal, 05 Dec 20

Что-то очень быстро снижается вес🤔 Может это вода после болезни?
80.8 kg Lost so far: 21.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 December 2020:
1750 kcal Fat: 77.50g | Prot: 102.18g | Carbs: 159.43g.   Breakfast: Домашняя "Альметта", Растворимый Кофе (из Порошка), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Мираторг Круассан, Каждый День Сыр Сулугуни. Lunch: Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых, Пекинская Капуста, Домашняя "Альметта", Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Добряна Сыр Король Артур 50%, Мясницкий Ряд Колбаса Докторская, Блины на Молоке, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Deli Labs Суп-Пюре с Белыми Грибами. Dinner: Растворимый Кофе (из Порошка), Пекинская Капуста, Русский аппетит Горчица Русская, Магнит Чеснок , Лук, Домашняя "Альметта", Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дары Мира Лаваш Тонкий, Семь Холмов Филе Грудки. more...
1872 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.8 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Марин@83's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.