Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
728 kcal
|
Fat: 30.15g | Prot: 42.24g | Carbs: 78.22g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром, Авокадо Авокадо, Almette Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Шампиньоны, Помидоры, Овсяноблин, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Хлеб Бородинский, Приготовленная Квашеная Капуста, Trend Суп из Яичной Лапши с Куриным Мясом . Snacks/Other: Киви. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia Pedenko's Weight History
|