|
и что вчера было?
|
62 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2020:
|
1426 kcal
|
Fat: 61.43g | Prot: 43.88g | Carbs: 162.06g.
Breakfast: Вафли, Безе, Nesquik Какао на Молоке, Архангельск Хлеб Хлеб Старосельский, Яичница с Помидорами, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские. Lunch: Государь Суп Гороховый, Чай с Сахаром, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Архангельск Хлеб Хлеб Старосельский. Dinner: Северная Ягода Морс Клюквенный, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m9502523120's Weight History
|