cindyginting's Journal, 05 Dec 20

Semangat sista,..yg penting sembuh dulu,..nanti kalo sdh sehat baru mulai defkal lagi💪💪💪 

betulll kk 

Semangat kakk, semoga lekas membaik yaaa btw yg bkin infeksi pencernaan apa kak kata dokter? 

semangat kakkk! btw infeksi pencernaanya gara2 apa ya? 

Coba banyakin makanan yang berserat tinggi kak kayak chia seed atau oatmeal, bagus buat pecernaan soalnya, GWS kak 

aku emg ada riwayat infeksi pencernaan kak.. dulu2 krn sering jajan2 gt. seminggu lalu emg smpat nongkrong di cafe makan otak2. mungkin kotor. trus usus emg luka2 jg katanya kebanyakan makan yg keras2 dan jg kebanyakan makan cabe hehehe tp udh sembuh kok. mkasi smuanyaa 

aku baru aja mau mulai diet, ini masih bingung gmn caranya help 

semngat kak...saya ada coach yang membimbing saya program diet,,,kelasnya ini betul2 top kak...dikelas itu kita betul2 dibimbing agar nutrisi tubuh kita tercukupi,trus banyak ilmu2 yang diajarkan,,dan dibimbing betul2 sampai berhasil insya Allah...klo kaka mau boleh hubungi saya kak,,,di wa.me/6282114368596,,,dan sekarang lg dibuka kelas gratiiis.....promo...belajarx oertengahan desember...silahkan mungkin kaka atau yang lain mau ikutan? saya sendiir sdh ikut kelasnya dan alhamdukillah satu bulan turun 6kg...walauon naik turun...taoi hasil setiap individu kan berbeda ya...dan alhamdulillah juga badan saya kerasa lbh segar dan freesh...bahkan perut selalu merasa kenyang...hehe...