Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2020
|
139.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 69.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2020:
|
2577 kcal
|
Fat: 153.82g | Prot: 129.80g | Carbs: 167.34g.
Breakfast: Брест Литовск Сметана 20%, Мираторг Пельмени Домашние. Dinner: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Лосось Атлантический, Подсолнечное Масло, Окей Макаронные Изделия Спагетти. Snacks/Other: Орехи Кешью. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Predatorsha's Weight History
|