Debpoliana's Journal, 03 Dec 20


View Diet Calendar, 03 December 2020:
1302 kcal Fat: 52.55g | Prot: 68.05g | Carbs: 149.58g.   Breakfast: Baldini Pão de Forma Integral, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Qualitá Tomate Cereja, Conquista Palmito, Alface, Espinafre, Peito de Frango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Rúcula, La Violetera Azeitonas Verdes, Spoleto Milho. Dinner: Qualitá Tomate Cereja, Palmito, Alface, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Espinafre, La Violetera Azeitonas Verdes, Olé Milho Verde. Snacks/Other: Suco de Laranja com Couve, Banana Prata, Morangos, Mel, Itambé Creme de Leite Leve. more...

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