Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2020
|
112.8 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 42.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2020:
|
2075 kcal
|
Fat: 121.47g | Prot: 152.49g | Carbs: 77.87g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Пина Колада , Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона. Lunch: Сырные, вафли Гербалайф, Herbalife Томатный Суп с Базиликом, Домик в деревне Кефир 2,5%. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Пина Колада . Snacks/Other: Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Протеиновые Мини-Батончики со Вкусом Лимона в Хрустящей Карамели, Сырные, вафли Гербалайф, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Сырные, вафли Гербалайф. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuli4ka90's Weight History
|