Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2020
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2020:
|
2125 kcal
|
Fat: 81.80g | Prot: 87.03g | Carbs: 262.40g.
Breakfast: Евроопт Банан, Слодыч Печенье Сахарное Чайный Слодыч Люкс, Брест-Литовск Сметана 15%, Сахар, Клецкая Крыначка Творог Классический 9%, Савушкин Кефир 2,5%. Lunch: Гиппо Хурма, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Грейпфрут, Яйцо, Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Коммунарка Конфеты Березка, Пирог, Минскхлебпром Козинаки с Клюквой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanichkaYa's Weight History
|