Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
76.4 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
800 kcal
|
Fat: 34.22g | Prot: 57.81g | Carbs: 63.84g.
Breakfast: Песочное Печенье, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Угощение Славянки Баклажанная Икра, Куриная Грудка Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Чудское Озеро Творожный Сыр, Гречка Отварная. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Песочное Печенье, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
werprettysix's Weight History
|