vivi2030's Journal, 02 Dec 20

Ore desayuno y a entrenar

View Diet Calendar, 02 December 2020:
213 kcal Fat: 9.21g | Prot: 18.01g | Carbs: 13.98g.   Breakfast: Paladini Jamón Cocido, Café con Leche, Queso Fresco. more...

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Comments 
Hola! haces Keto? 
02 Dec 20 by member: psimoni
De onda: que el jamón sea serrano o uno natural con 0 gr. de carbohidratos. Si no querés comer harinas, que es lo que parece querés hacer. Ese "jamón" tiene carbos a pleno. Saludos.  
02 Dec 20 by member: nurianor
y el pan??  
05 Dec 20 by member: aleampora
el jamón marca Lario tiene 0 gramos de carbohidratos (cada 100 gramos). igual serrano (de calidad) es siempre mejor. :) 
09 Dec 20 by member: nurianor

     
 

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