Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
49.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1278 kcal
|
Fat: 44.40g | Prot: 41.60g | Carbs: 185.82g.
Breakfast: Кофе с молоком, Колбаса Варено-Копченая, Овсяноблин. Lunch: Mr. Ricco Джем Апельсиновый, Чай, Картошка Тушеная, Лента Шашлык из Свиной Лопатки. Snacks/Other: Sporty Печенье Лимон, Изюм (без Косточек), Рис Вареный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|