|
Antreman sonrası kahvaltı!
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
786 kcal
|
Fat: 39.34g | Prot: 55.89g | Carbs: 51.19g.
Breakfast: Portakal, Şekersiz Çay, Torku Beyaz Peynir, Çökelek, Lor Peynirli Omlet, Mısır Ekmeği (Ev Tarifi). Dinner: Yayla Yeşil Mercimekli Bulgur Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt. more...
|
|
1291 kcal
|
Exercise:
Kalça - 10 minutes, Karın - 10 minutes, Resting - 18 hours and 40 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|