Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1253 kcal
|
Fat: 69.77g | Prot: 55.02g | Carbs: 101.83g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Джемы и Варенья, Домик в деревне Сметана 20%, Натуральное Хозяйство Сырники Творожные с Изюмом. Lunch: Перчини Сырный Суп. Dinner: Лазанья с Курицей или Индейкой, Перчини Суп Грибной. Snacks/Other: Гарибальди Зельц Стольный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Air_elena's Weight History
|