Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2020:
|
1596 kcal
|
Fat: 76.68g | Prot: 74.59g | Carbs: 137.64g.
Breakfast: Чай, Лукоморье Творожная Масса с Вишней, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Жареное Яйцо. Lunch: Мария Печенье, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Цезарь Пельмени Говяжьи. Dinner: Хлеб Черный, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Грабли Селедка Малосольная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Ватрушка с Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Амали4ка's Weight History
|